กิจกรรมเดิน-วิ่ง ขึ้นเขาแก่นจันทร์ **โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ลดพุง ลดอ้วน ลดโรค**

►เมื่อช่วงเย็นวันที่ 16 พฤศจิกายน 2565 นางสาววิลาสินี สุพานิชวรภาชน์ นายกองค์การบริหารส่วนตำบลเจดีย์หัก พร้อมด้วยผู้บริหาร , สมาชิกสภาฯ , ผู้นำชุมชน , หัวหน้าส่วนราชการ-พนักงาน อบต.เจดีย์หัก และประชาชนทั่วไป ได้ร่วมกันทำกิจกรรม เดิน-วิ่งขึ้นเขาแก่นจันทร์ ตามโครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ลดพุง ลดอ้วน ลดโรค เพื่อเสริมสร้างการมีสุขภาพพลานามัยที่แข็งแรง ทนทาน มีภูมิคุ้มกันต่อโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งโครงการนี้จะได้จัดให้มีขึ้นในวันพุธของทุกๆสัปดาห์ โดยมีการปรับเปลี่ยนในรูปแบบกิจกรรมต่างๆ เช่น กิจกรรมเต้นแอโรบิก การออกกำลังกล้ามเนื้อโดยใช้เครื่องออกกำลังกาย หรือกิจกรรมการแข่งขันกีฬาต่างๆ เป็นต้น ทั้งนี้ เพื่อเป็นการส่งเสริมและปลูกฝังให้ประชาชนในทุกกลุ่ม ทุกเพศ ทุกวัย มีใจรักการออกกำลังกายและเล่นกีฬา มีพฤติกรรม มีความมุ่งมั่นและเห็นถึงคุณประโยชน์ของการออกกำลังกาย ซึ่งจะส่งผลให้มีสุขภาพดีทั้งกายและใจ มีภูมิคุ้มกัน ช่วยผ่อนคลายจากภาวะความตึงเครียดต่างๆ อีกทั้งเป็นการสร้างโอกาสให้ได้มีการทำกิจกรรมร่วมกัน อันจะก่อให้เกิดความรักความสามัคคี และมีปฏิสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน